Montag, 28. Oktober 2013

Sonntag, 27. Oktober 2013

Wie wärs mal mit Afformationen - statt mit Affirmationen?

Bevor ich mein Leben mit MentalTraining verändern konnte, hatte ich es auch schon mal mit Affirmationen versucht. Ich hatte mir eine Liste mit Sätzen zusammengestellt, welche ich mir jeden Tag 10 x aufsagen "sollte". Einer dieser Sätze lautete: "Mir geht es jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser und besser." Letztlich führten diese Sätze bei mir dazu, dass mein Denker rebellierte und mir entgegen konterte, dass es mir überhaupt nicht jeden Tag immer besser und besser geht, sondern eher schlechter und oft war ich dann bei einigen Satzwiederholungen den Tränen nahe. Affirmationen haben mir also nicht wirklich weiter geholfen - dies höre ich auch immer wieder im Coaching in der Praxis und Du liebe/r Leser/in kennst dies vielleicht auch ...
Woran liegt das nun, dass Affirmationen bei vielen nicht die gewünschten Resultate erzielen? Das liegt daran, dass man seinem Denker etwas vorgibt/vormacht.  Beispiel: "Ich habe immer mehr Geld zur Verfügung als ich benötige". Bei dieser Vorgabe erinnert der Denker dann daran, dass da vielleicht noch offene Rechnungen sind, die bezahlt werden wollen und Du nicht genügend Geld zur Verfügung hast, diese jetzt zu begleichen... Ein anderes Beispiel: Du gibst Deinem Denker vor "Ich bin gesund" - er erinnert Dich daran, wie sehr Dein Rücken schmerzt und dass Du schon ganz oft Schmerzmittel deshalb geschluckt hast.... Es wird also immer wieder ein innerer Widerstand aufgebaut.
Mit Afformationen hingegen kann man dies vermeiden - das Wort Formation sagt alleine schon aus, dass man dem ganzen eine Form gibt. Und dies funktioniert nicht mit Vorgaben = Feststellungen sondern mit Fragestellungen. Damit liefert man dem Denker eine Suchvorlage. Das Unterbewusstsein beginnt, sich damit zu beschäftigen, Antworten zu suchen. So nimmst Du auch ganz nebenbei Kontakt auf zu Deiner inneren Stimme. 
Bezogen auf das 1. Beispiel könnte die Frage also lauten: Warum habe ich immer mehr Geld zur Verfügung als ich benötige? Warum darf ich mir erlauben, immer mehr Geldenergie in mein Leben fließen zu lassen?  Warum darf ich gesund sein? Warum darf ich frei sein von Schmerzen? Warum darf ich mir erlauben, ein unbeschwertes Leben zu leben?

Fühl mal in diese Sätze hinein und spüre, was es mit Dir macht. Ich lade Dich ein, jetzt gleich auch mal bezogen auf eine Situation in Deinem Leben, die Du gerne verändern möchtest, eine entsprechende Afformation zu kreieren.... Probier's einfach mal mit Leichtigkeit und neugieriger Freude aus und sage Dir dann tagsüber so oft Du daran denkst diese Afformation/en vor. Nicht auf die Häufigkeit kommt es hier an, sondern darauf, dass Du mit dem Herzen dabei bist. Lass die Afformation/en dann auf Dich wirken und lausche mal ganz neugierig, welche Informationen und Antworten Dein Herz und Dein Kopf Dir dann auch noch zusätzlich senden. Und spür' hinein, wie Du Dich - wenn auch vielleicht nur ein klein wenig - in einen anderen Gesamtzustand versetzen kannst.

Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de



Sonntag, 20. Oktober 2013

Mut durch Erkankung

Heute habe ich "zufällig" einen kleinen Artikel über Hollywoodstar Michael Douglas gelesen. Er sagte wohl in einem Interview, dass er seiner Krebserkrankung auch etwas Positives abgewinnen konnte: Er sei durch die Krankheit mutiger und freier geworden und meinte auch, wer solch' eine Erkrankung überstanden habe wisse, dass alles andere vergleichsweise bedeutungslos sei .... Ihm hat das Schicksal (= das Al(l) hat es geschickt) diese Lektion erteilt, um frei von Ängsten zu werden. Durch seine Erkrankung ist er mutiger geworden - denn was hatte er schon zu verlieren? Er konnte nur noch gewinnen.  Ein weiteres Beispiel ist Master Han Shan (Hermann Ricker): Bekannt geworden ist er u.a. durch seine Biographie "Wer loslässt, hat zwei Hände frei..." Er beschreibt darin seinen Weg vom Manager zum Mönch. In seinem Buch steht geschrieben: Dauerhaftes Glück können wir nur in uns selbst finden. Wenn wir das wahre Glück in uns selbst realisiert haben, dann haben wir es bei uns, wo immer wir auch sind und was immer wir auch tun. Unser Wohlbefinden ist nicht mehr abhängig von äußeren Umständen und Begebenheiten. Wir sind wahrhaftig frei...

Der Schlüssel zum Glück trägt ausnahmslos jede/r einzelne von uns in sich. Und dieser Schlüssel wartet auch darauf entdeckt zu werden. Mit diesem Schlüssel lassen sich die Türen öffnen zu unserem wahren Kern, zu unserer Berufung - dem Ruf unserer Seele. Es liegt lediglich an uns selbst, die Entscheidung zu treffen, diesen Schlüssel zu suchen - durch eine Innenschau. Diese Innenschau kann stattfinden, indem man sich immer wieder die Zeit nimmt still zu sein, zur Ruhe zu kommen und Zeit mit sich selbst zu verbringen. Hat man sich erst einmal auf diesen Weg begeben, so wird man auch immer wieder feststellen, wie viele weitere Informationen und Botschaften das All schickt, so als hätte es wirklIch (das wahre Ich) darauf gewartet entdeckt zu werden und so vieles was vorher so schwierig erschien, wird ganz leicht und frei sich entwickeln .... 

Ich wünsche Dir den Mut, die Kraft und die Neugierde Dich auch auf den Weg zu Deinem Schlüssel zum Glück zu begeben .... und loszulassen,  damit auch Du zwei Hände frei hast, um die Dinge in Deinem Leben anzupacken, nach denen Dein Herz sich so sehnt ...

Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de


Freitag, 18. Oktober 2013

Lichtatemmethode

Die LichtAtemMethode ist eine wunderbare Möglichkeit mit unserem wahren Selbst, unserer eigenen KraftQuelle und dem göttlichen Kern in uns Kontakt aufzunehmen:

  • Auf der körperlichen Ebene nehmen wir Signale unseres Körpers wahr. So können sich körperliche und seelische Verkrampfungen, welche durch Gefühle wie beispielsweise Schmerz, Ängste, Wut, Trauer verursacht wurden, auflösen.
  • Auf der emotionalen Ebene können sich Blockaden auflösen. Gefühle werden auf einer anderen Ebene wahrnehmbar und innere Bilder, welche zur Heilung beitragen, können aufkommen.
  • Auf der geistigen Ebene nehmen wir Kontakt zu unserem göttlichen Kern, unserer KraftQuelle auf. Feinstoffliche Energien können wahrgenommen werden und zu einem erweiterten Bewusstsein beitragen.
Im geschützten Raum wird diese spezielle AtemMethode mit Musik unterstützt und mit Energieübertragung kombiniert.







Bitte mitbringen: Isomatte, warme Socken, Decke, bequeme Kleidung ist empfehlenswert.


Termin: Freitag, 08. November 2013, 19.00 Uhr bis ca. 22.00 Uhr

Wertschätzungsbeitrag: 25,00 €

Ort: Satya, Hauptstraße 51, 66557 Illingen/Saarland

Anmeldung formlos per e-mail unter gedankenenergie@t-online.de und selbstverständlich ganz unkompliziert auch telefonisch unter 06806-800466.


Freitag, 11. Oktober 2013

Neues Video ist online ...



Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de

Sonntag, 6. Oktober 2013

Auf die mentale Tagesausrichtung kommt es an ...

Kennst Du das: Du möchtest an einem Tag noch ganz viel erledigen - und was kommt letztlich dabei heraus? Du fragst Dich am Abend, wo ist nur der Tag geblieben und hast das Gefühl, gar nicht wirklich etwas erreicht zu haben? In dieser Richtung hat das Universum mir heute eine kleine Lektion geschickt - die ich schmunzelnd beobachtete: Verbunden mit meinem neuen "Projekt", künftig auch kostenfreie MentalVideos zu produzieren, fasste ich letzten Sonntag nach dem ersten erfolgreichen Videodreh den Entschluss, künftig jede Woche eines zu produzieren. Die Liste der Ideen umfasst inzwischen schon so einige Themen. So war ich heute am Sonntag kurzerhand mit Kamera unterwegs in die MentalPraxis. Irgendwie fiel mir die Aufnahme schon schwer und ich durfte feststellen, dass es mir an der richtigen mentalen Ausrichtung fehlte. Schon auf dem Weg dahin überlegte ich, ob ich nicht doch lieber ein anderes Thema wählen sollte, ich war mit dem Handy "bewaffnet", da ich auch noch auf Abruf war, um eines der Kinder abzuholen ... Der Tag begann schon mit sehr frühem Aufstehen, in der Küche war ich bereits einige Zeit vor dem Frühstück beschäftigt, um leckere Amarantschnitten und Chillikräcker zu machen, zwischendurch kam mir noch die Idee einen Kuchen zu backen... Nach einem doch sehr ausgiebigen und gemütlichen Frühstücksbrunch fasste ich dann den Entschluss, noch in die Praxis zu fahren... Als ich dann nach einigen Versuchen das Gefühl hatte, so, jetzt passt die Aufnahme, jetzt fließt es - ein "Klack" und die Kamera schaltete ab - Meldung: Datenspeicher voll. Klasse dachte ich, wozu soll das jetzt gut sein? Ich packte also unverrichteter Dinge zusammen und auf dem Nachhauseweg im Auto beobachtete ich den Dialog zwischen meinem Denker, meinen Verstand und meinem Herzen: Mein Denker war natürlich sehr unzufrieden, dass das jetzt nicht geklappt hat. Mein Herz sagte, das war zu irgendetwas gut, auch wenn ich dies jetzt nicht verstehe, nicht greifen kann usw. Es gelang mir, in meiner Mitte zu bleiben und lediglich diesen Dialog zu beobachten... Zu Hause angekommen, gabs dann erst mal ein leckeres Stück Zwetschgenkuchen und eine leckere Tasse Kaffee ... 



... und dann musste ich lachen: Sinnigerweise zeigte das Universum mir mit dieser kleinen Lektion, dass im Grunde genommen mein eigener "Datenspeicher" voll war. Es fehlte mir an diesem Tag schlichtweg an der entsprechenden mentalen TagesAusrichtung: Also ganz klar festzulegen, was ich an diesem Tag wann mache und im Hier und im Jetzt zu sein und mir die Zeit zu nehmen, die ich eben benötige. Im Coaching ist dies sehr sehr oft ein Thema, das ich jedem mit auf den Weg gebe und ich selbst, habe mich heute treiben lassen, wollte vieles auf einmal erledigen ... Danke für diesen Hinweis! Ein zweites Mal losfahren (mit leerem Speicher)  fühlte sich auch nicht gut an und so brannte ich mir noch zwei CD's mit neuen Hörbüchern zum Thema Hypnose .... Da ich recht viel mit dem Auto unterwegs bin, nutze ich diese Zeit sehr gerne, um Hörbücher zu hören. Und dann erhielt mein Denker auch noch die Antwort, wozu das Ganze gut war: Erstens, mir mal selbst wieder bewusst zu machen, wie wichtig wirklich die mentale Tagesausrichtung ist  - und sei es an einem Sonntag und zweitens, bekam ich beim Stöbern auf meinem Computer, um das Hörbuch zu brennen aufgrund einiger anderer Dateien, die mir wieder auffielen, noch eine weitere "Projekt-Idee". Und nebenbei ist dann auch noch ein Thema für den Blog entstanden ...

Fazit: Wenn Du tagsüber irgendwann auch feststellst, das läuft alles nicht so, wie Du es möchtest, dann überprüfe mal Deine mentale Ausrichtung, atme durch und bitte dein Herz, dein höheres Selbst, deine Seele, wie auch immer Du diese Instanz nennen möchtest, um weitere Informationen. Du wirst sie bekommen - wenn nicht sofort, dann sicherlich etwas später ...

Herzlichst 
Irmgard Bronder 
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de

Donnerstag, 3. Oktober 2013

Eileen Caddy - Herzenstüren öffnen

Dieser Beitrag von Eileen Caddy aus Herzenstüren öffnen als Botschaft für den Tag passt wunderbar zu meinem gestrigen Post. Ich habe ihn noch ein klein wenig kommentiert:
Jede Seele hat etwas, das sie mit anderen teilen kann. Es gibt Gaben und Güter auf vielen verschiedenen Ebenen. Du magst keine materiellen Güter haben, aber du kannst sicher sein, dass du andere Gaben hast, welcher Art auch immer. Behalte sie nicht für dich selbst, sondern sei bereit, sie ans Licht zu bringen, sie aufzudecken und sie zu nutzen, wie sie genutzt werden sollten,(Deine Potentiale, Deine Möglichkeiten, Deine Lebensaufgabe/Berufung) nie zur Selbstverherrlichung, sondern stets zu Meiner Ehre und Meinem Ruhm (= der Quelle allen Seins, da wo alles entsteht, da wo wir alle herkommen, ohne von menschenhand geschaffene religiöse Behaftung). Halte nichts fest, sondern benutze alles und erfreue dich voll und ganz an allem. Was hast du zu geben? Nimm dir Zeit, das herauszufinden, wenn du es nicht weißt. (Nimm in der Stille Kontakt zu der leisen und sanften Stimme Deiner Seele auf und lausche, was sie Dir mitteilt.) Gib aus ganzem Herzen und gib mit Freude, und sei dankbar, dass du etwas zu geben hast, was es auch sein mag. Wenn du dich dafür entschieden hast, diese Lebensweise in vollkommener Hingabe an Mich und Mein Werk anzunehmen, kannst du dich nicht länger an irgendetwas klammern. (Alles ist eine Form von Energie - und Energie will fließen - wenn wir dies zulassen sind wir im Fluß des Lebens) Erkenne, dass alles, was du hast, Mein ist und deshalb dazu da, mit dem Ganzen geteilt zu werden. (Beispiel Natur: Sie teilt immer mit dem Ganzen, es herrscht absolute Fülle).

Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

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Mittwoch, 2. Oktober 2013

Gedanken zum aktuellen Geschehen in den USA

Eines ist sicher - dass nichts sicher ist - außer: man kann sich selbst sicher sein (SelbstSicherheit). 
Am aktuellen Beispiel der USA möchte ich ein paar Gedanken äußern zu vermeintlich sicheren Arbeitsplätzen. 
Was zeigt uns die Situation der Menschen in den USA welchen einen vermeintlich sicheren Arbeitsplatz in öffentlichen Einrichtungen haben/hatten? Für viele wird es eine gefühlte Katastrophe sein, zwangsbeurlaubt zu Hause zu sitzen - ohne finanzielle Einnahmen. Letztendlich ist dies die Folge daraus, dass die Verantwortung für den Fluß der Geldenergie an die Instanz "Arbeitgeber" abgegeben wurde. Und dass daraus folgend ein Fremdvertrauen (Vertrauen in den Arbeitgeber) aufgebaut wurde, statt Selbstvertrauen (Vertrauen in sich, in das Selbst, in die eigenen Fähigkeiten, Potentiale, Möglichkeiten) zu fördern. Wie so vieles ist es zunächst vermeintlich einfacher, Verantwortung abzugeben - statt selbst in die Verantwortung zu gehen und wie die meisten es gewohnt sind, FremdBestimmt statt SelbstBestimmt, FremdVertrauen statt SelbstVertrauen, FremdSicherheit statt SelbstSicherheit, FremdWertschätzung statt SelbstWertschätzung zu erzielen. Dabei bieten solche "Einbrüche" die Riesenchance, unser Dasein hier auf Mutter Erde wieder in einen natürlichen Seinszustand zu bringen... Urvertrauen ins Leben zu fördern. In Einklang zu kommen mit dem Leben. Mit sich Selbst in Kommunikation zu treten und sich beispielsweise zu fragen: "Was ist meine eigentliche Aufgabe hier auf Mutter Erde - was ist meine Lebensaufgabe, worin liegt meine BERUFung - was ist mein ganz persönlicher Beitrag an die Gemeinschaft meiner Umwelt, von der ich ein Teil bin?" Ich lade Dich ein, mal in diese Sätze hineinzufühlen ... sie mal auf Dich wirken zu lassen. Und ich lade Deinen Denker, Deinen Verstand ein, einfach mal nur zu beobachten, was Dein Herz, Deine Seele Dir an Informationen schickt. Denn unsere Seele möchte nichts anderes als mit ihrer leisen Stimme wahrgenommen zu werden, um sich entfalten zu können. Und dies alles darf auch auf sehr sanfte Weise geschehen: Es muss nicht darum gehen, von jetzt auf gleich alles umzukrempeln - es darf auch mit einem sanften Übergang einhergehen ...

Berühren Dich diese Zeilen? Dann wünsche ich Dir ganz viel Kraft, Energie und auch Mut weiter den Weg zu/mit Deiner Seele - Deinem Herzen zu gehen. Und ich wünsche Dir auch die Neugierde des kleinen Kindes in Dir, das beobachtet, wie das Universum agiert und Dir Schritt für Schritt zum Wohle aller jeden Tag ein wenig mehr die von Herzen gewollte WirklICHkeit erschafft. Was geschieht dann mit anderen Worten: Alles fließt, ganz leicht und frei - auch die Geldenergie, die nichts anderes ist als die Wertschätzung Deines ganz besonderen und eigenen Beitrages an die Gemeinschaft. Du stehst dann mitten im Leben, im Lebensfluß, in der Fülle.

Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de