Die ungeahnten Kräfte - sie schlummern auch in Dir!

Ausnahmslos in jedem von uns schlummern ungeahnte und zunächst auch mit dem Denker unvorstellbare Kräfte. Diese lassen sich im Grunde genommen ganz einfach über das Unterbewusstsein aktivieren. Mentaltraining ist ein Werkzeug, um diese eigenen ungeahnten Kräfte zu aktivieren. Es kann Dir ganz behutsam den Weg ebnen, zu Deinem ganz persönlichen Erfolg, Wohlstand, Glück und Gesundheit. Das Mentaltraining nach der Mentalen Resonanz Methode nachRalf Bihlmaier, so wie ich es auch selbst erlernt habe und inzwischen mit systemischer Energiearbeit verbinde, kann in jeglicher Lebenssituation gewinnbringend angewandt werden. Dazu bedarf es keiner Hilfsmittel. Die einzige Voraussetzung ist: Man möchte aus tiefem Herzen heraus wirklich an einer ungewollten Situation etwas verändern. Kannst Du Dir vorstellen, dass alles, was Du wirklich von Herzen möchtest, Realität werden kann? Schau mal in Gedanken in Deinem Leben zurück: Du findest bestimmt ein paar einfache Beispiele aus Situationen in Deinem Leben, in welchen Du Kraft Deiner Gedanken und Vorstellungen Lebensituationen manifestieren konntest. D.h., dass das, was Du aus tiefstem Herzen erreichen wolltest, auch zur Realität wurde. Wahrscheinlich fallen Dir auch Beispiele jetzt ein, zu denen Du Dich fragst, warum sich diese Wünsche nicht realisiert haben. 
Das kann folgende Gründe haben:

• Der Wunsch war vom Ego heraus formuliert – Dein Ego hätte sich damit also wohler gefühlt - es war oder ist also nicht wirklich Deine Herzensangelegenheit

• Du hast dem Wunsch die ganze Energie gegeben. Allem was wir Aufmerksamkeit schenken, bekommt Energie und wächst. Schenkt man also dem Wunsch (unbewusst) die gesamte Aufmerksamkeit, so kann die gewollte Realität sich nicht manifestieren. Denn dann wäre der Wunsch ja nicht mehr vorhanden ... klingt vielleicht etwas banal .... bei näherem Betrachten bestätigt sich dies jedoch

• Oder Du hast ganz tief in Dir unbewusste Glaubenssätze (Blockaden, Prägungen aus frühester Kinderstube) die verhindern, dass Du den Weg Deines Herzens gehen kannst.

Wenn Du in die Stille gehst, Kontakt mit Deiner Seele, Deinem Herzen aufnimmst und um Informationen bittest, wirst Du diese auch bekommen. Es ist die erste Zeit sicher ein wenig ungewohnt – es funktioniert jedoch: Die leise und zarte Stimme Deiner Seele wartet darauf, Dir Botschaften zu vermitteln...
Probiers einfach mal aus ....

Herzlichst
Irmgard Bronder
Mentalpraxis KraftQuelle Selbst

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ADHS ist keine Störung sondern ein Symptom ...

Herzlichst
Irmgard Bronder
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Der Jungbrunnen des Dr. Shioya

Vor einiger Zeit habe ich das vorgenannte Buch von Dr. Shioya (japanischer Arzt und Weisheitslehrer) gelesen. Sein Motto: "Hundert Jahre lang leben, ohne senil oder krank zu sein - das ist unsere Bestimmung." Dr. Nobuo Shioya, der selbst 105 Jahre alt wurde, war von Geburt an kränklich, fand jedoch einen Weg zu einem langen, gesunden und selbstbestimmten Leben. Bis zu seinem 84. Lebensjahr war er praktizierender Arzt und hatte die Gabe, durch Handauflegen zu heilen. Von Jugend auf beschäftigte er sich intensiv mit der Heilkraft des Atems. Im folgenden Video erfährst Du eine abgeleitete Variante der Atemtechnik.



Herzlichst
Irmgard Bronder
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BeFREIung - Teil 2

Heute morgen saß ich am Computer, um an einem Vortrag zu schreiben und irgendwie stockte das Schreiben ... ich hab überlegend nach Draußen geschaut, fragte mich, was jetzt helfen kann und hatte die Idee ein wenig raus zu gehen, frische Luft zu atmen, mich mit der Natur zu verbinden und weiter inspirieren zu lassen....

In unserer Nähe gibt es eine kleine Kapelle, dahin war ich schließlich unterwegs, um dort auch noch ein Kerzlein anzuzünden ... Ich war schon oft dort - heute jedoch fielen mir ganz besonders die großen Steine, die dort am Wegrand stehen, auf. Es sind Gedenksteine in welche die Namen von Menschen eingemeißelt sind, die wohl im 2. Weltkrieg gefallen sind. Was wir besonders auffiel waren die Überschriften jeweils auf diesen Steinen wie "Weinet, weinet!" - "Deine Schuld!" - "Deine große Schuld" - "Deine größte Schuld" - "Deine Schuldenlast" - "Für Dich gestorben" - und einige mehr. Es sind jeweils auch eingemeißelt ein großes Kreuz an dem schwer zu tragen ist, eine große Last also. Beim Betrachten wurde mir einmal mehr bewusst, wie auf diese Weise Schuldgefühle in unser Bewusstsein "gemeißelt" werden. Unter dem Aspekt, dass alles eine Form von Energie ist, nehmen wir diese Informationen beim Vorbeigehen - natürlich völlig unbewusst - auf und laden so Schuld auf uns. Wo lastet diese Schuld schließlich? Auf unseren Schultern, sie sitzt uns im Nacken - ohne, daß wir dies zunächst merken. Erst wenn es unterträglich wird -wir diese Last also nicht mehr ertragen wollen und der Körper uns dies zeigt in Form von Verspannungen und Schmerzen in diesem Bereich, fangen wir an nach Lösungen zu suchen - zunächst vielleicht in Form von entspannenden Massagen usw. und wundern uns, dass dies nur vorübergehend hilft ....

Auf dem Rückweg habe ich mir dann vorgestellt welche Energien man verbreiten könnte, wenn man am Wegesrand da wo viele Menschen spazieren gehen, Wörter wie "Freude im Leben " - "Leichtigkeit im Leben" - "Freiheit" - "Lust am Leben" usw. in Steine meißeln würde... Es geht nicht darum, die Menschen, denen im Krieg viel Leid zugestoßen ist, zu vergessen. Die Frage ist nur, wem nützt es, wenn dem Spaziergänger diese Namen mit Schuldgefühlen aufgebürdet werden????  Das passt auch zum Workshop am 1. Februar 2014 - zu dem Punkt Energien zu verabschieden und zu entlassen, die nicht wirklich zu einem gehören und denen man sich durch unbewusste Entscheidungen zur Verfügung gestellt hat. An diesem Tag werden wir all die Dinge, die uns belastend im Nacken sitzen und auf den Schultern lasten, anschauen, transformieren und entlassen. weiterlesen

5. Bielefelder Hörsaal-Slam - Julia Engelmann - Campus TV 2013

Julia Engelmann spricht über das Leben, das wir führen und auch über das Leben, das wir vielleicht gern geführt hätten. "Eines Tages werde ich alt sein, Baby, und an all die Geschichten denken, die ich hätte erzählen können." Es geht um die Differenzen zwischen unserem Kopf und unserem Herzen - das Zwiegespräch das da so oft und oft auch so unbemerkt stattfindet nach dem Motto "Ja, wenn ich könnte wie ich wollte, dann würde ich jetzt ... und hätte .... und könnte ... usw."

Ich denke es lohnt sich, die 5 Minuten mal zuzuhören und vielleicht gibt es Dir ja auch einen kleinen "Schups" mal mehr auf Dein Herz zu hören ... Ich wünsche Dir aus ganzem Herzen den Mut dazu ...

Herzlichst 
Irmgard Bronder
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BeFREIung ...

BeFREIung bedeutet FREI sein von

• Themen, die im Nacken sitzen - und diesen verspannen ...
• Dingen, die auf den Schultern lasten ... und diese Last ist unerträglich geworden, weil es schmerzt inzwischen - man möchte die Last nicht mehr (er)tragen ...
• Energien, die nicht wirklich zu einem gehören ... durch unbewusste Entscheidungen hat man sich zur Verfügung gestellt ... sei es in diesem Leben oder auch in einem früheren Leben ... (dies sprengt natürlich ein wenig unsere Vorstellungskraft - unser Denker kann dies nicht (be)greifen ...). In der Praxis zeigt sich bei der Energiearbeit jedoch immer wieder, dass fremde Energien belasten können - auf unterschiedlichste Weise - und man diese aber auch transformieren und loslassen kann 
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Wie behandelst Du Dich selbst?

Der Körper ist der Tempel in welchem Deine Seele wohnt. Und der Körper ist ein faszinierendes Wunderwerk: Alle Zellen und Organe wissen zu jeder Zeit, was zu tun ist. D.h. auch, dass Du ein faszinierendes Wunderwerk bist. Behandelst Du Dich auch wie ein Wunderwerk? Gehst Du ganz sorgsam und achtsam mit Deinem Körper um? Oder gibt es da noch Gewohnheiten in Deinem Leben mit denen Du Deinen Körper belastet? Mit unseren engsten Freunden, unserer Familie, den Kindern, den Kollegen sind wir recht häufig zusammen. Und wir möchten da auch eine freundschaftliche und angenehme Beziehungen haben oder? Und mit wem bist Du am meisten und längsten zusammen??? Mit Dir selbst!!!! Du selbst bist die einzige Person, die Dich immer begleitet, ganz gleich wohin Du gehst. Du kannst nicht vor Dir selbst weglaufen. Ganz gleich wohin Du gehst, Du nimmst Dich überall hin mit. Wie ist nun die Beziehung zu Dir selbst? Liebevoll? Freundschaftlich? Achtsam? Behutsam? Oder würdest Du eher andere (negativ behaftete) Begriffe wählen, wenn Du den Umgang mit Dir selbst beschreiben solltest???

Hier ein paar Afformationen, die Du Dir stellen kannst, wenn Du etwas in der Beziehung zu Dir selbst ändern möchtest:

Warum darf ich mit mir selbst respektvoll reden?
Was darf ich über mich selbst auch mal lachen?
Warum habe ich es verdient, Fülle in meinem Leben einen Platz einzuräumen?
Warum darf ich ehrlich mit mir selbst sein?
Warum sollte ich meinem Körper frische Energie zuführen?
Warum sollte ich meinem Körper (nur) Lebensmittel (also Mittel zum Leben) wie beispielsweise frisches Obst und Gemüse (aus biologischem Anbau) gönnen?
Warum sollte ich nur Dinge tun, die mir gut tun?
Warum sollte ich nur so handeln, wie es mir gut dabei geht?
Warum darf ich mir verzeihen, wenn ich mal einen Fehler gemacht habe?
Warum gelingt es mir ganz leicht mit dem Rauchen aufzuhören?
Warum gelingt es mir ganz leicht keinen Alkohol zu trinken?
Warum habe ich Respekt verdient?
Warum darf ich dankbar sein?
Warum darf ich dankbar das Geschenk des Lebens annehmen?
Warum darf ich ganz sorgsam mit mir umgehen?
Warum darf ich auch sorgsam mit Mutter Erde umgehen?
Warum darf ich jeden Tag aufs Neue genießen?

Diese Liste kann natürlich individuell zusammengestellt und erweitert werden.

Hat Dir dieser Beitrag Aspekte geliefert? Möchtest Du einen Kommentar hinterlassen? 

Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

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Schulter-Nacken-Syndrom

Hast Du das Gefühl, dass Dir irgendetwas in Nacken sitzt?
Hast Du öfter mal Probleme mit angespannten Schultern?
Hast Du überhaupt Probleme mit RückenSchmerzen - vorwiegend im oberen Bereich des Rückens?
Jedem körperlichen Symptom, das wir in Form von Schmerzen wahrnehmen, kann eine energetische mentale und/oder auch emotionale Ursache zugeordnet werden.





Herzlichst
Irmgard Bronder
MentalPraxis KraftQuelle Selbst

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Altlasten entlassen ....

Hast Du das Gefühl, dass Dir irgendetwas in Nacken sitzt?
Hast Du öfter mal Probleme mit angespannten Schultern?
Hast Du überhaupt Probleme mit RückenSchmerzen - vorwiegend im oberen Bereich des Rückens?

Jedem körperlichen Symptom, das wir in Form von Schmerzen wahrnehmen, kann eine energetische mentale und/oder auch emotionale Ursache zugeordnet werden.
Und auch der Aussprache im Volksmund kann man viel entnehmen: Was sagen wir, wenn wir uns vornehmen etwas zu machen, eine Arbeit zu erledigen, beispielsweise an einem bestimmten Tag in naher Zukunft die Steuererklärung zu machen oder sich endlich der ungebügelten Wäsche zu widmen und diese Arbeit dann doch vor uns herschieben? Richtig: “Die Steuererklärung sitzt mir im Nacken” oder “Der Wäschekorb sitzt mir im Nacken”. So kann es schon mal vorkommen, dass man sich in vergangenen Jahren so einiges vorgenommen hat, dies dann aber nicht erledigt hat und so mag dann so einiges einem im Nacken sitzen. Diese energetische Last kann dann zum bekannten Schulter-Nacken-Syndrom führen, weil man unweigerlich die Schultern und den Nacken anspannt und verkrampft. So mögen Schmerzen in diesem Bereich dann auch vorprogrammiert sein. Eine Ursache kann auch sein, dass man als Kind unbewusst Last auf sich genommen hat und so Energien mit sich trägt, die einem auf den Schultern lasten und zu Schmerzen führen. Eine weitere Ursache kann auch karmisch bedingt sein: Gelübde und Versprechen aus möglicherweise früheren Leben lasten möglicherweise schmerzend auch auf den Schultern - auch wenn dies für den Denker in uns so wenig greifbar und vorstellbar ist.

Diesen vorgenannten Themen werden wir uns an einem WorkshopTag heilend und transformierend widmen.

Wenn Du Dich angesprochen fühlst von diesen Zeilen und am Workshop teilnehmen möchtest, dann solltest Du folgende Voraussetzungen erfüllen:

* Du verspürst ganz tief in Dir den Wunsch, an dem was Dir da noch belastend im Nacken sitzt etwas zu verändern
* Du bist innerlich bereit, dich dem Thema zu öffnen, welches sich energetisch gesehen hinter dem Schmerz, der Verspannung verbirgt
* Du lässt mit einer gewissen Neugierde die Heilung geschehen, die an diesem Tag geschehen darf

Die wirksamste Medizin ist unsere natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt. (Hippokrates).

Mein Anspruch und mein Ziel ist es, dass Du den Workshop “leichter” - wenn es sein darf auch möglichst schmerzfrei verlässt. Daher auch die vorgenannten Voraussetzungen zur Teilnahme. Ich sehe meine Aufgabe darin, all’ mein Wissen und meine Erfahrung mit Dir zu teilen und Dich so unterstützend mental und energetisch zu begleiten, damit die Ursache des Symptoms sich auflösen kann.

Der Workshop findet statt am Samstag, 1. Februar 2014 in der MentalPraxis KraftQuelle Selbst, c/o Satya, Hauptstraße 51, 66557 Illingen/Saarland.

Wir beginnen um 10.30 Uhr - Ende wird gegen 16.30 Uhr sein.
Die Wertschätzung hierfür beträgt 75 €/Person inkl. Obst, Tee, Wasser, kleiner Imbiss

Möchtest Du dabei sein? Unter dieser e-mail Anschrift irmgardbronder@t-online.de freue ich mich auf Deine Anmeldung.

Hast Du noch Fragen oder bist Du  noch unsicher? Sehr gerne bin ich dazu wie immer auch telefonisch unter der Rufnummer 06806-800466 zu  erreichen. Sollte der Anrufbeantworter sich melden - bitte einfach die Rufnummer - möglichst Festnetz hinterlassen - gerne rufe ich dann auch  zurück.

Herzlichst
Irmgard Bronder
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Körperatlas der Gefühle - Wo Freude, Angst und Ärger sitzen ...

Zunächst einmal möchte ich allen auch noch auf diesem Weg ein wundervolles und gutes Neues Jahr wünschen und mich auch bedanken, für die vielen guten Wünsche, die uns per e-mail und auch per Post erreicht haben. Ich selbst habe mich die letzten Tage sehr zurückgezogen und mich ganz auf die Energie der Rauhnächte eingelassen, viel niedergeschrieben und freue mich jetzt wieder aufgetankt mit frischer Energie zu starten. In den Rauhnächten ist mir noch eine weitere Idee zu einer Workshop-Serie "eingefallen" - der erste Workshop im neuen Jahr wird bald stattfinden - mehr dazu in den nächsten Tagen. Das Thema wird sein "Altlasten entlassen". 
Und sinnigerweise hat das Universum mir passend dazu soeben diesen Körperatlas der Gefühle zukommen lassen über diese Quelle: Alexandra Hostert http://www.wdr5.de 

Die Angst sitzt uns im Nacken, bei Freude wird uns warm ums Herz. Das fühlen nicht nur deutsche Menschen so. Finnische Forscherinnen haben Menschen in ihrem Land, in Schweden und auf Taiwan befragt.


Gelb und rot zeigt an, dass bei den befragten Testpersonen dort das Körperempfinden besonders stark ist. Blaue Körperregionen zeigen, dass dort bei einigen Gefühlen wenig oder nichts gespürt wird.

Viele spüren den "Kloß im Hals"

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Mit ihrer Studie konnten die Forscher zeigen, dass Menschen Gefühle ganz bestimmten Körperregionen zuordnen. Oft sind das Regionen, die man auch aus Redensarten kennt. So konnten sie zum Beispiel feststellen, dass viele Menschen eine Veränderung am Hals spüren, wenn sie traurig sind - Wie es die der Redensart vom "Kloß im Hals" beschreibt. Auch das Gefühl des "hüpfenden Herzens" bei Verliebten konnten die Forscher nachvollziehen, denn wenn sie an Liebe denken, spüren viele Menschen eine deutlich erhöhte Aktivität in der Herzregion.

17 "Silhouetten der Gefühle"

Die Forscher haben insgesamt über 700 Testpersonen befragt, in welchen Körperregionen sie welche Emotion fühlen. Die Wissenschaftler haben den Testpersonen Geschichten vorgelesen oder Filmausschnitte gezeigt, die eine Emotion auslösen sollen. Das ist eine Methode, die in Emotionsforschung häufig benutzt wird. Dann haben die Forscher den Testpersonen auf Computerbildschirmen eine Silhouette eines menschlichen Körpers gezeigt . Auf diesem Bild sollten die Probanden einzeichnen, in welchen Körperteilen sie bei diesem Gefühl mehr Aktivität spüren als normalerweise und in welchen Körperteilen weniger. So haben die Forscher für insgesamt 14 Gefühle Abbildungen angefertigt, auf denen man sehen kann wie aktiv die Körperteile nach Einschätzung der Testpersonen bei dem jeweiligen Gefühl sind.

Bei Freude leuchtet der ganze Körper

Die "Körperkarte" der Freude ist zum Beispiel bis in die Füße und Fingerspitzen rot und gelb gefärbt. Die meisten Menschen fühlen Freude also so, dass sie am ganzen Körper mehr Aktivität spüren. Wenn sie bedrückt sind, geben die Menschen eine niedrigere Aktivität in ihrem Körper an, auch in Armen und Beinen. Und wenn sie sich schämen, fühlen die meisten Testpersonen am Kopf und genau auf den Wangen eine heftige Aktivität - auch die Redensart vom "roten Kopf" wird also durch diese Studie geschützt.

Interkulturelles Körpergefühl

Bei diesem Test war die Einschätzung der verschiedenen Versuchspersonen relativ einheitlich - und das über kulturelle Grenzen hinweg. Die finnischen Forscher haben nicht nur Finnen und Schweden, sondern auch eine Gruppe von Versuchspersonen aus Taiwan befragt. Sie ordneten die Gefühlen den selben Körperteilen zu wie es die Europäer taten.                                 

Herzlichst                                                                                                                       Irmgard Bronder                                                                                                             MentalPraxis KraftQuelle Selbst 

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