Selbstgespräche, die Dir Mut, Kraft und Lebensfreude schenken

Ununterbrochen führen wir tagsüber im Stillen Selbstgespräche – meistens sind diese jedoch nicht soooo förderlich für uns. Denn wenn wir dem Denker in uns freien Lauf lassen und die Selbstgespräche mal beobachten, da finden sich doch oft sehr be- und verurteilende Glaubenssätze über einen selbst. Und diese sind natürlich nicht förderlich für ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben.

Deshalb möchte ich Dich heute einmal einladen, Deine Selbstgespräche bewusster und förderlicher zu führen und ein wenig umzuwandeln.

Hier ein paar förderliche Vorschläge:

Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin – mit all meinen Stärken und Schwächen.

Ich übernehme die volle Verantwortung für meine Gedanken, mein Handeln und mein Leben.

Ich bin frei, ich kann mich selbst entscheiden.

Ich verzeihe mir meine Fehler

Ich richte meine Aufmerksamkeit auf die Dinge, die ich schon erreicht habe bzw. die wunderbar in meinem Leben funktioniert haben.

Ich erlaube mir, stolz auf mich zu sein.

Ich richtige meine Aufmerksamkeit mehr auf die vielen schönen Dinge, die es in meinem Leben gibt und für die ich Dankbarkeit aus tiefstem Herzen empfinden kann.

Ich erlaube mir, mich an jedem neuen Tag zu erfreuen und dankbar zu sein, für die  kleinen Geschenken des jeweiligen Tages.

Alles ist möglich – auch für mich.

Ich gewöhne mir an, zukünftig NILPSILD zu denken: Nicht In Problemen Sondern In Lösungen Denken.

Ich schaue auf das Hier und das Jetzt und übe mich darin, jederzeit präsent zu sein.

Ich erlaube mir auch, Ängste zu haben – ich lasse mich jedoch von diesen nicht abhalten, meine Herzensangelegenheiten zu verwirklichen
 

Ich bin kein perfekter Mensch – Ich handele immer nach bestem Wissen und Gewissen.

Alles was ich brauche um mir ein erfülltes Leben zu gestalten trage ich in mir und es wartet nur darauf, sich mehr und mehr entfalten zu dürfen. Es gibt so unendliche viele Möglichkeiten zu meinem Lebensglück.

Ich muss es lediglich einem einzigen Menschen recht machen im Leben: MIR SELBST!

Da meine Gedanken mein Leben beeinflussen, denke ich nur die Dinge, die auch zur Wirklichkeit werden sollen.

Ich erlaube mir, mich täglich weiter zu entwickeln und mich zu enfalten

Alles es mir widerfährt hat seinen tieferen Sinn – auch wenn ich diesen nicht sofort erkennen kann.

Ich lausche auf mein Herz und setze meinen Verstand ein, um meine Herzenswünsche zu realisieren.

Ich erlaube mir auch, Hilfe anzunehmen – ich muss nicht alles alleine schaffen.

Ich übe mich darin, nur das Allerbeste vom Leben zu erwarten.

Herzlichst
Irmgard Bronder
Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de