Die Zeit „dazwischen“ und wie Dein Leben an Dir vorbeizieht

“Leben ist das, was passiert, während du andere Dinge im Kopf hast.‘‘ Diese Aussage hat John Lennon wohl einmal kreiert. Hast Du auch schon mal das Gefühl gehabt, irgendwas im Leben zu verpassen – oder gar Dein Leben zu verpassen? Möchtest Du gerne bewusster leben?

Dann beginne, vor allem auch die Zeit dazwischen bewusst wahrzunehmen und in dieser Zeit zu leben, statt voller Ungeduld auf das nächste schon zu warten!

Wenn Du morgens auf dem Weg mit Deinem Auto zur Arbeit im Stau stehst: Nutze die Zeit, um bewusst mal Dich selbst und Deinen Körper wahrzunehmen.

Wenn Du am Bahnsteig stehst und ungeduldig auf den Zug wartest: Nutze die Zeit, um bewusst mal durchzuatmen.

Wenn Du in einer wartenden Schlange stehst: Nutze die Zeit, um etwas wertvolles zu verschenken: Ein Lächeln zum Beispiel

Wenn Du Dich dabei ertappst, immer ganz schnell noch dies und das zu erledigen und durch den Tag zu hetzen: Nimm' Dir bewusst Zeit, eines nach dem anderen zu machen. 

Mit anderen Worten: Nimm‘ Dir bewusst Zeit zu LEBEN! Die einzige Zeit, die Dir zur Verfügung steht ist die Zeit zwischen dem Tag, an dem Du das Licht dieser Welt hier erblicktest und dem Tag, zu welchem Du in diesem Körper für immer die Augen verschließt! In diesem Zeitraum findet Dein Leben statt. Versäume also weiter keine Sekunde in Deinem Leben. Verpasse nicht Dein Leben!!! 

Herzlichst 
Irmgard Bronder 
Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst 

www.die-gedankenenergie.de 

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Selbstgespräche, die Dir Mut, Kraft und Lebensfreude schenken

Ununterbrochen führen wir tagsüber im Stillen Selbstgespräche – meistens sind diese jedoch nicht soooo förderlich für uns. Denn wenn wir dem Denker in uns freien Lauf lassen und die Selbstgespräche mal beobachten, da finden sich doch oft sehr be- und verurteilende Glaubenssätze über einen selbst. Und diese sind natürlich nicht förderlich für ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben.

Deshalb möchte ich Dich heute einmal einladen, Deine Selbstgespräche bewusster und förderlicher zu führen und ein wenig umzuwandeln.

Hier ein paar förderliche Vorschläge:

Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin – mit all meinen Stärken und Schwächen.

Ich übernehme die volle Verantwortung für meine Gedanken, mein Handeln und mein Leben.

Ich bin frei, ich kann mich selbst entscheiden.

Ich verzeihe mir meine Fehler

Ich richte meine Aufmerksamkeit auf die Dinge, die ich schon erreicht habe bzw. die wunderbar in meinem Leben funktioniert haben.

Ich erlaube mir, stolz auf mich zu sein.

Ich richtige meine Aufmerksamkeit mehr auf die vielen schönen Dinge, die es in meinem Leben gibt und für die ich Dankbarkeit aus tiefstem Herzen empfinden kann.

Ich erlaube mir, mich an jedem neuen Tag zu erfreuen und dankbar zu sein, für die  kleinen Geschenken des jeweiligen Tages.

Alles ist möglich – auch für mich.

Ich gewöhne mir an, zukünftig NILPSILD zu denken: Nicht In Problemen Sondern In Lösungen Denken.

Ich schaue auf das Hier und das Jetzt und übe mich darin, jederzeit präsent zu sein.

Ich erlaube mir auch, Ängste zu haben – ich lasse mich jedoch von diesen nicht abhalten, meine Herzensangelegenheiten zu verwirklichen
 

Ich bin kein perfekter Mensch – Ich handele immer nach bestem Wissen und Gewissen.

Alles was ich brauche um mir ein erfülltes Leben zu gestalten trage ich in mir und es wartet nur darauf, sich mehr und mehr entfalten zu dürfen. Es gibt so unendliche viele Möglichkeiten zu meinem Lebensglück.

Ich muss es lediglich einem einzigen Menschen recht machen im Leben: MIR SELBST!

Da meine Gedanken mein Leben beeinflussen, denke ich nur die Dinge, die auch zur Wirklichkeit werden sollen.

Ich erlaube mir, mich täglich weiter zu entwickeln und mich zu enfalten

Alles es mir widerfährt hat seinen tieferen Sinn – auch wenn ich diesen nicht sofort erkennen kann.

Ich lausche auf mein Herz und setze meinen Verstand ein, um meine Herzenswünsche zu realisieren.

Ich erlaube mir auch, Hilfe anzunehmen – ich muss nicht alles alleine schaffen.

Ich übe mich darin, nur das Allerbeste vom Leben zu erwarten.

Herzlichst
Irmgard Bronder
Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

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Interview mit Elias Fischer aus Berlin

Posted by Mental- und GesundheitsPraxis on Freitag, 12. Juni 2015

Clearing zur Transformation fremder Energien

Diese CD bietet  eine meditative Anleitung zur Transformation negativer Energien. Im Laufe meiner Arbeit als Mental- und BewusstseinsTrainerin habe ich die Erfahrung gemacht, dass sich in unserem Energiesystem (in unserem  physischen Körper und auch in unseren feinstofflichen Körpern) fremde  Energien befinden können. Diese Fremdenergien können verantwortlich sein für Krankheitssymptome, Schmerzen, Ängste und sie können auch  Blockaden darstellen, welche uns daran hindern, dem Leben die wirklich gewollte Richtung zu geben. Daher habe ich mich  intensiver mit diesen Themen beschäftigt und das energetische Heilen mit in die Praxis aufgenommen – so ist schließlich auch die Idee entstanden, eine Clearing-CD zu produzieren. Du erhälst hier eine geführte Meditation, um selbst zu Hause auch in dieser Richtung mit Dir arbeiten zu können. Ziel dieser Meditation ist, nicht förderliche Energien oder auch fremde Energien aus dem physischen Körper und auch aus den feinstofflichen Körpern zu verabschieden, zu transformieren.

Auf dieser Seite hier kannst Du in die CD hineinhören

Herzlichst
Irmgard Bronder
Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de

Schüttel-Tanz-Stille-Meditation

Möchtest Du gerne meditieren, bist aber zu unruhig dazu? Wie wärs mal eine Schüttel-Tanz-Stille Meditation auszuprobieren?

Diese Schüttel-Tanz-Stille-Meditation dauert insgesamt 33 Minuten und ist in drei Phasen aufgeteilt:

1. Phase: Schütteln

2. Phase: Tanzen

3. Phase: Stille

Sie ist instrumental gestaltet – Du solltest Dich hierbei ganz frei vom eigenen Empfinden, von Deinem Körper leiten und führen lassen. Diese Meditation sollte in bequemer Kleidung durchgeführt werden. Das Schütteln und das Tanzen wird im Stehen durchgeführt – die 3. Phase der Stille möglichst in bequemer Sitzhaltung. Zur Vorbereitung solltest Du Dir daher schon die entsprechende Sitzgelegenheit in der Nähe bereitstellen bzw. vorbereiten. Um die Achtsamkeit ganz auf den Körper zu richten ist es auch ratsam, die Augen geschlossen zu halten.

Auf dieser Seite hier kannst Du in 3 Hörproben hineinlauschen.

Herzlichst

Irmgard Bronder

Acht konkrete mentale Übungen für den Alltag

Diese geführten Übungen helfen Dir, Deine Gefühle immer besser wahrnehmen zu können. Sie geben Dir auch das Gefühl und schenken Dir Mut, dass Du selbst sehr sehr viel zu klärenden Prozessen in Dir beitragen kannst. Sie sind eine Hilfestellung: Da gibt es etwas, an das Du Dich jederzeit anlehnen kannst: Z. B. wenn Du im Tagesablaub das Bedürfnis hast, dich zumindest mal eine kurze Zeit zurückzuziehen. Oder auch für den späten Abend oder fürs Wochenende, wenn Du das Gefühl hast, alleine zu sein, keinen wirklichen Ansprechpartner hast: Nimm' die CD und mache eine der Übungen entsprechend Deiner Wahrnehmung und spüre hinein, wie gut es Dir tut:

Die Inhalte:

Auf dieser Seite erfährst Du mehr über den Inhalt und kannst auch eine Anleitung anhören. Klicke hier

Herzlichst

Irmgard Bronder

Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

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Ein Weg zu Deiner KraftQuelle Selbst

Mental CD “Ein Weg zu Deiner KraftQuelle Selbst” – Eine geführte ChakraMeditation

Mit dieser Meditation bringst Du Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang. Gesundheit und Wohlbefinden werden somit gefördert. Du kannst Dich ausgeglichener fühlen und dies macht sich natürlich in allen Lebensbereichen bemerkbar. Dein Selbstwertgefühl kann steigen, Du erfährst Ruhe und ein Gefühl des inneren Gleichgewichtes. So ist auch ein besserer Umgang mit Stressfaktoren und Ängsten möglich. Du bekommst eine andere Sichtweise hierzu, wirst gelassener und kannst so den täglichen Herausforderungen auf andere Art und Weise begegnen. : Du gewinnst an Lebensqualität.

Klicke hier und Du kannst Dir eine Hörprobe anhören 

Herzlichst

Irmgard Bronder

Gewohnheiten, die Dein Leben bereichern ...

    Zuerst erschaffen wir unsere Gewohnheiten,

dann erschaffen sie uns. (John Dryden)

All‘ das, was wir tagtäglich tun, trägt dazu bei, ob wir uns 

• gesund oder krank fühlen
• energielos oder energiegeladen
• erfolglos oder erfolgreich

Wir können also lernen, unser Tun als machtvolles Instrument zu nutzen, 

um unser Leben zu gestalten.

Mit diesen 21 Gewohnheiten näherst Du Dich einem erfüllteren, glücklicheren und gesunderen Dasein hier auf Mutter Erde:

1. Den Tag früh beginnen. Morgenstund‘ hat Gold im Mund
2. Den Tag mit einem Ritual beginnen z. B. mit einigen ganz bewussten Atemzügen
3. Seine Ziele immer im Fokus behalten
4. Über seinen eigenen Schatten springen
5. Zu sich selbst stehen: Nicht „ja“ sagen, wenn das Herz „nein“ sagen
6. Bewusst inspirierende Musik hören
7. Sich selbst belohnen
8. Die Aufmerksamkeit auf die Dinge richten wofür Du dankbar sein kannst
9. Jeden Tag auch in einem Buch lesen, das zur eigenen Weiterentwicklung beiträgt
10. Medien-Diät: Nur ganz wenig oder gar keine Negativnachrichten in seinen Geist lassen
11. Tagebuch führen
12. Den Körper regelmäßig auch von innen reinigen
13. Mittel zum Leben zu sich nehmen: Also wirkliche Lebensmittel welche Dich nähren (energiereiche Rohkost)
14. Energiereiches Wasser trinken bevor Du Durst hast
15. Täglich auch in die Stille lauschen
16. Bewusste Pausen einlegen
17. Regelmäßige bewusste Aufenthalte in der Natur
18. Täglich 1 Minuten für Ordnung sorgen
19. Sich einen freien Tag in der Woche gönnen
20. Täglich einem anderen Menschen bewusst etwas schenken z.B. ein Lächeln
21. Immer öfter das tun, was DEIN HERZ WIRKLICH möchte

Herzlichst

Irmgard Bronder

Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

www.die-gedankenenergie.de

Morgenstund' hat Gold im Mund ...

Morgenstund hat Gold im Mund: Es besagt, dass ich frühes Aufstehen lohnt, weil es sich am Morgen gut arbeiten lässt und Frühaufsteher mehr erreichen. So ist es bei Wikipedia zu lesen. 

Und diesem kann ich nur zustimmen! Wenn ich erwähne, wann mein Tag morgens beginnt, sehe ich oftmals in "erschrockene Gesichter" - denn mein Wecker weckt mich sanft und leise morgens um 4.15 Uhr. Eine Ausnahme gibt es: Das ist der Sonntag. Warum ich so früh aufstehe, darauf möchte ich im folgenden eingehen und vielleicht kann ich Dich damit ja auch inspirieren, morgens früher aufzustehen, um dann am Abend den Tag in einer kleinen Rückschau mit einem richtig guten und erfüllten Gefühl zu beenden. Dieses hat im Übrigen auch große Auswirkungen auf einen erholsameren Schlaf.

Also hier die Gründe:

1. Wenn der Tag anbricht herrscht einfach ein ganz andere Energie: Eine ruhige sanfte Energie, die man spüren und wahrnehmen und somit auch aufnehmen kann. Und mit dieser Energie lässt sich der Tag dann eben auch anders erLEBEN
2. Es ist die Zeit morgens, die ich mir gönne, um absolut mit mir alleine zu sein, in die sanfte Energie, die Stille hineinzulauschen, in mich hineinzulauschen, den Körper wahrzunehmen - das gibt ein wunderbares Gefühl
3. Verbunden damit ist auch, dass ich jeden Morgen Kerzen anzünde, die ja auch eine entsprechende Atmosphäre verbreiten - meist ist dies auch noch damit verbunden, dass ich ein Räucherstäbchen anzünde
4. In dieser Ruhe kann ich mich auf den Tag vorbereiten, den Tagesablauf schon mal in Gedanken durchgehen, mich ggf. auch in TagesBereiche einfühlen und mental ausrichten wie ich diese von Herzen gestalten möchte
5. Mein Wecker weckt mich auch mit einer leisen sanften Musik: Mit happy Birthday! Denn jeder Tag, der uns morgens zur Verfügung steht ist ein Geschenk des Universums, es ist ein neuer Tag, wie ein Geburtstag, den ich selbst gestalten und erleben kann. Auch wenn es festgesetzte Strukturen sind, die den Tag bestimmen, so kann ich dennoch die Entscheidung treffen, diese entsprechend liebevoll wahrzunehmen und zu gestalten
6. Ein weiteres Ritual ist, dass ich sofort nach dem Aufstehen, ein großes Glas Wasser trinke. In den Morgenstunden sind Organe des Körpers noch mit dem Entgiften und Entschlacken beschäftigt und mit frischem, energetisierten Wasser unterstützt man diesen Prozeß
7. Ein wenig Sport gehört natürlich auch dazu: Bei mir sind dies ein paar ganz einfache und rückenstärkende Übungen und ein wenig Springen auf einem kleinen Trampolin. Ebenso nutze ich einen Health Hoop Reifen mit Noppen.  Dieser massiert und stärkt die Rumpfmuskulatur 
8. Die liebevolle Vor- und Zubereitung eines nahrhaften und energiereichen Frühstückes braucht dann natürliche auch noch ein wenig Zeit

Auf diese Weise hat man einfach einen ganz ganz anderen Start in den Tag, rennt nicht schon gehetzt aus dem Haus um sich dann letztlich durch den Tag hetzen und treiben zu lassen und im Außen orientiert zu sein, statt in seiner Mitte zu ruhen ...

Was ich auch immer gefragt werde, wann ich denn bei so frühem Aufstehen abends zu Bett gehe? Ich lasse mich da einfach ganz nach meiner Wahrnehmung führen. Dies kann schon mal um 21.00 Uhr oder auch noch früher der Fall sein. Meist ist dies jedoch erst gegen 22.30 Uhr (oder auch noch etwas später) der Fall. Wenn man jedoch den Tag auf o. g. Weise liebevoll beginnt, kann man ihn auch liebevoll beenden, eine liebevolle Rückschau halten und hat so automatisch auch einen erholsameren Schlaf. Man freut sich morgens schon auf den Tagesbeginn. Es ist alles Gewohnheit!

Fühlst Du Dich inspiriert dies auch mal auszuprobieren? Dann fange doch einfach mal mit nur 15 Minuten früher Aufstehen an - nur mal 21 Tage lang 15 Minuten früher aufstehen. In diesen 15 Minuten machst Du einfach nur das, was Dir Freude bereitet, was Dir und Deinem Körper gut tut. Und sei es, dass Du dich einfach nur auf Deinen Lieblingssessel hockst und für 15 Minuten Deinen Atem wahrnimmst und die Gedanken beobachtest, die aufkommen und weiterziehen lässt. 

Probier's aus - Du wirst merken, wie gut es Dir tut und wie Du nach so kurzer Zeit schon ein besseres Lebensgefühl entwickelst.

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Herzlicht

Irmgard Bronder

Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

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Möchtest Du Deine Lebensaufgabe finden?

Bist Du noch auf der Suche, mit welcher Mission du eigentlich hier auf diesem Planeten gelandet bist? 

Mit anderen Worten: Hast Du Dich auch schon mal gefragt, was soll das ganze hier eigentlich auf der Erde? Warum bin ich hier? Was ist meine Aufgabe – meine Lebensaufgabe? 

Dann habe ich jetzt eine gute Nachricht für Dich: Tief in Dir in Deiner eigenen KraftQuelle findest Du die Antwort auf diese Frage. Niemand anderes außer Du selbst, kann Dir die Antwort zu Deiner Lebensaufgabe hier liefern. Wir haben hier in unserer Kultur es nicht gelernt haben, wie wichtig es ist, mit unserer eigenen KraftQuelle – man könnte auch sagen mit unserer Seele, mit unserem Herzen zu kommunizieren. Eine der besten Kommunikationsmöglichkeiten hierzu ist die Meditation. Ich weiß, für viele ist dies in unserer nach außen orientierten Welt noch unvorstellbar: Ruhig da zu sitzen, da zu sein, sich selbst wahrzunehmen, Kontakt aufzunehmen mit sich selbst, kein Handy, kein Internet, kein Fernseher, kein Radio – nichts im Außen – nur man selbst. Wenn Du zu denjenigen gehörst, die bislang nichts mit Meditation am Hut haben – um es mal salopp auszudrücken – und dennoch etwas über den wahren Grund Deines Daseins hier erfahren möchtest, dann lade ich Dich zu dieser Übung hier ein:

Nimm Dir ein leeres Blatt Papier und schreibe Dir folgende Fragen auf dieses Blatt:

1. Was mache ich total gerne? Womit würde ich liebend gerne mehr Zeit verbringen?

2. Welche Dinge fallen mir total leicht? Was kann ich so richtig gut?

3. Was könnten andere Menschen davon haben, dass ich die Dinge, welche ich bei 1. und 2. notiert habe, mache?

Mach diese Übung aber bitte nicht so auf die Schnelle zwischendurch. Nimm Dir dafür bitte ganz bewusst Zeit - eine Stunde. Und geh' auch bitte mit der mentalen Ausrichtung an diese Aufgabe, dass die Antworten ganz tief aus Deinem Inneren zu Papier fließen können.

Und wenn Du dann schon feststellst, wie sich da in Deinem Inneren etwas bewegt, wie sich da etwas freut, um ans Tageslicht zu gelangen, dann bring' noch die Antworten zu einer 4. Frage zu Papier:

4. Wie kann ich die vorgenannten Antworten miteinander verbinden, um anderen Menschen damit auch bewusst zu dienen - um ein inspirierender Energiespender für andere Menschen zu sein?

Ich wünsche Dir spannende Erkenntnisse hierbei.

Herzlichst

Irmgard Bronder

Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

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Einfache Schritte zur Heilung

Wenn Du Dich auf den Weg machen möchtest Dich selbst zu heilen, zu befreien von tiefsitzenden Mustern, Blockaden und hindernden Glaubenssätzen, dann können Dir dazu 3 ganz einfache Dinge helfen:

1. Stille

Gönne Dir jeden Tag Zeiten der absoluten Stille - am besten in Mutter Natur. Nimm Kontakt zu ihr auf, atme das Licht, die Liebe und die Lebensenergie von Mutter Natur ein und erlaube dieser Energie sich in allen Ebenen Deines Seins auszubreiten. Du wirst staunen welche Informationen und Erkenntnisse Du im Laufe der Zeit aus dieser Stille heraus gewinnst - und wie viel Kraft und Energie Dir dann zur Verfügung steht...

2. Wahrnehmung

Sei tagsüber immer und immer wieder in der Wahrnehmung Deiner Selbst und in der Beobachterrolle Deiner Selbst. Beobachte Dich selbst und vor allem Deine Gedanken wie eine 3. Person. Und übe Dich dann darin, Dich nicht mehr denken zu lassen, sondern bewusst zu Denken, und zwar nur das zu denken, was auch zur Realität werden darf.

3. Bewegung

Sorge auch täglich für ein wenig Bewegung, um Deinen Körper auch fit zu halten und zu stärken. Wir haben schließlich einen Bewegungsapparat. Und wieviel Zeit verbringen wir mit Sitzen??? Wenn Du Dir ein kleines tägliches Fitneßprogramm von nur 15 Minuten zusammenstellst und dies dann auch durchziehst, hast Du über Jahre hinweg mehr Training als wenn Du Dir vornimmst 1 x die Woche 1 Stunde Sport zu treiben, um es dann doch irgendwann wieder sein zu lassen ..... 

Tu' es - es kann so einfach sein ....

Herzlichst                                                                                                       Irmgard Bronder                                                                                           Mental- und GesundheitsPraxis KraftQuelle Selbst

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MentalDusche zur Förderung des Selbstbewusstseins

Was ist eine MentalDusche? Worum geht es?
Mit der täglichen Dusche im Badezimmer sorgen wir für einen reinen äußeren Körper. Was wir unter der Dusche im Badezimmer jedoch weniger reinigen können ist unser Mentalkörper – also unsere Gedanken. Mit unserem Gedankengut knüpfen wir in der Regel an das gestrige Geschehen, also an die Vergangenheit an oder wir sind mit unseren Gedanken in der Zukunft verstrickt. Und wenn es in unserem Gedankenkabarett nicht wirklich um positive Zukunftsaussichten geht, dann sind dies auch eher blockierende Gedankenenergien. Und darum geht es bei dieser Mental-Dusche: Auch den feinstofflichen Körper zu reinigen, zu klären. Gewöhnen Sie sich an, regelmäßig auch ihren feinstofflichen Körper zu reinigen, so werden Sie nach einer Weile wahrscheinlich feststellen, dass Sie damit einhergehend ein anderes Lebensgefühl entwickeln. Wenn Sie morgens aus der Dusche steigen, fühlen Sie sich erfrischt und gereinigt. Und ebenso verhält es sich mit einer regelmäßigen Mental-Dusche: 

Das erfrischende und gereinigte Gefühl macht sich in Form eines verbesserten Lebensgefühles bemerkbar.

Das Besondere an dieser CD: Die Tonfrequenz von 432 Hz!
Die Meditation auf dieser CD ist mit einer Musik, einem Klangteppich unterlegt. Diese Musik befindet sich auf der harmonischen Tonfrequenz von 432 Hz. Dies ist die Tonfrequenz, mit welcher wir Menschen, alle Lebewesen, die Natur, der gesamte Kosmos im Einklang schwingt. Auch alles was wir als Materie mit unseren Augen erkennen können, ist in einem Zustand der Vibration, der Schwingung. Die Anzahl der Schwingungen pro Sekunde wird in Herz gemessen bzw. ausgedrückt. Möchten wir also beispielsweise Gefühle wie Harmonie und Frieden in uns verursachen, möchten wir also in den Einklang kommen, so hilft uns die Tonfrequenz von 432 Hz eine fühlbar entspannende und heilsame Wirkung zu verursachen, unser Herz zu öffnen uns selbst gegenüber und so auch eine harmonische Verbindung zu allem was ist herzustellen. Oder anders ausgedrückt: 

Befinden wir uns auf der gleichen Tonfrequenz, der gleichen Schwingung von Himmel und Erde, schwingen wir in Resonanz, in Harmonie. Dies führt dann unweigerlich auch zu einem im wahrsten Sinne des Wortes beschwingten Leben!

Der Meditationstext beinhaltet prägnant ausgewählte Sätze. Durch die Wiederholung der gesprochenen Sätze sinken diese auch tief in den See des Unbewussten und können sich dort auch verankern. Auch wenn nach einer Weile meine Worte für Ihr Ohr nicht mehr hörbar sind, so sind diese dennoch auf dem Klangteppich hinterlegt und werden vom Unterbewusstsein entsprechend aufgenommen. 

Noch ein kleiner Hinweis: Die gesprochenen und prägnant ausgewählten Sätze können zunächst auch ein Gefühl von Widerstand auslösen. Sollte dies der Fall sein, so lade ich Sie ein, diesen Widerstand einfach zu beobachten und der Mental-Dusche dennoch weiter zu lauschen und diese so wirken zu lassen. So können Sie einen Teil dazu beitragen, den Resonanzboden von blockierenden Glaubenssätzen aufzulösen, so daß sich das Bewusstsein nach einer kleinen Widerstandsphase auf die mental ausgewählten Sätze und deren ausgleichenden und stärkenden Wirkung einlassen kann. 

Hinweis:
Natürlich ersetzt diese Mental-Dusche keinesfalls den Weg zum Arzt, Therapeuten oder auch zu einem MentalTraining, wenn Sie dies für notwendig halten. 

Sie darf hierbei allenfalls unterstützend zu einem besseren Wohlbefinden beitragen.

Diese CD gibts zum Einführungspreis von nur 8 € inkl. Porto/Verpackung bis zum 31. Januar. Einfach ganz unkompliziert per e-mail zu bestellen unter gedankenenergie@t-online.de

Herzlichst

Irmgard Bronder

MentalPraxis KraftQuelle Selbst

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